ごる嫁日記

注文してから「3週間かかります」のメールが来たのですが
その後、発送しましたのメールがきて結局1週間ほどで届きました。
何が？って・・・

ビリーですよ。ビリー。

後のキャッシュバックのために、サイズを記録しておかなきゃな、
と風呂場の体重計にのったところ

ん？

ここ1～2週間で2kgも減ってる!!　何度も乗りなおしたけどやっぱり
2kg減ってる。。。なぜに？？？
10年くらい使ってる体重計だからな～（デジタルではない）壊れた
のかな～。

とにかくスタート時点の体重は2kg痩せた状態からなので私の目標
のベスト体重まではあと2～3kg。

この最後の2～3kgがなかなか減らないんですよね。
今日、早速DVD試してみました。
ウワサどおりかなりハード。。

でもやってるとなぜか懐かしいカンジが。
そう、1人目を出産して産後6ヶ月くらいから通っていたエアロビ
と似てる！ビリーズバンドに似たバンドもその当時1200円くらい
で買って今も持ってるし。（チューブと言ってたけど）

違う動きといえば、ボクシングっぽい動きが初めてだ。
パンチを出すときとキックをするときは結構腰をひねっているの
でいいらしい。
なんせ久々なので遅ればせながらついていってるとこと、全く
出来ないところもあった。

クールダウンするころには汗だく(:;´.(Θ).`;:)
こんなに汗かいたのは久しぶり。

運ちゃん時代の荷物の積み下ろし以来だ。

あのころはこんな風に汗をかくのは当たり前だった。
毎日のように汗して仕事してたからどんなに食べても全く太ら
なかったな。

そう思うとやっぱ、運動不足だな。
万年肩こりや最近ひどい腰痛も筋肉がついてないからだろう。

ちょっと動かしただけで今日は腰もさほど痛くないし肩こりも
ない。腹筋背筋で腰の周りの筋肉を鍛え、上腕三等筋？などを
フルに動かして肩こりをなくそう。。。

1週間の成果を早くも感じ始めた今日。
掃除のバイトに行って帰ってきて早速ラーメン食べた(TдT)
だめだめじゃーーーん(/´Д｀)/