ごる嫁日記

続けてます。キャンプ。
5日目で3枚目のＤＶＤに入りました。全身筋肉痛でここ4日ほど
ひどいことになっていますが、それでも訓練は続けています。

スクワットや腹筋がだいぶ長くできるようになってきて、昔の
筋肉が復活してきたような気がしますがまだまだ下腹はブヨ～ン
としています。

気になる体重は・・・変化なし (。・_・)

そのかわりウエストはマイナス2cm　o(o・∇・)o ヤッタ！

体重は変わらずウエストが引き締まるということは、お肉ちゃんが
移動している？つく場所が変わってるってこと？

7日間プログラムなのであと2日間でどのくらい変わるのでしょうか？
どっちにしても、その後も続けるつもりです。7日間でおわってしま
ったらもったいないし、理想の体にはまだまだ程遠いですからね。

旦那も頑張ってます。
ヒーヒーいいながらも7日間は・・・と頑張ってます。


最近はもっぱらブートキャンプの話題ばかりのごる家です。